Comment choisir son sac de randonnée?

La Cordée

14 août 2025

6 minutes

Vous souhaitez vous lancer dans une nouvelle aventure ou vous voulez simplement renouveler votre sac à dos? Le choix d’un sac à dos de randonnée est un choix crucial pour pouvoir transporter tout ce dont vous avez besoin avec confort. Après tout, vous le porterez la majorité du temps. Cependant, trouver son modèle idéal parmi les sacs à dos offerts sur le marché est une tâche délicate. Découvrez les points importants qui vous aideront à trouver votre compagnon de randonnée. Prenez des notes!

Choisir la bonne taille selon l'utilisation

Une randonnée d’une fin de semaine : priorisez les sacs de 30 à 50 L. Si vous êtes un habitué de la randonnée et que vous êtes maître dans l’art de remplir votre sac à dos, un sac de 30 L sera amplement suffisant. Si vous en êtes à vos premières randonnées, un sac avec un litrage plus élevé sera un choix plus polyvalent, surtout si vous avez de l’équipement moins minimaliste.

Une randonnée d’une semaine : optez pour un sac entre 50 et 70 L pour pouvoir être le plus autonome possible. Si vous avez de l’équipement minimaliste, un sac de 50 L vous offrira suffisamment d’espace. D’un autre côté, si votre équipement est un peu plus encombrant, optez pour un sac de 60 ou 70 L pour être certain de ne manquer de rien une fois sur les sentiers.

Les caractéristiques importantes

L’armature externe : un panneau dorsal avec une armature externe sera légèrement décalé de votre dos. Ceci permet une meilleure circulation de l’air et permet aussi d’y ranger un peu plus d’équipement. Elle vous offrira amplement de soutien et une bonne répartition de la charge.
L’armature intégrée : ce type d’armature offre souvent un meilleur confort que l’armature externe à cause de la proximité du sac de votre dos. La répartition de la charge se fait plus facilement dans le bas du dos, chose souhaitable. Cependant, la circulation de l’air peut se faire moins facilement, et vous ne pouvez pas rajouter d’équipement supplémentaire.
Le compartiment principal : pour les randonneurs moins expérimentés, un sac à dos à chargement par le haut peut poser quelques défis. Optez alors pour un sac à dos avec des fermetures éclair latérales pour remplir votre sac plus facilement et avoir accès au contenu plus rapidement.
Les poches : elles s’avèreront très utiles pour ranger et organiser tout votre équipement. Les poches latérales extensibles seront un atout pour y ranger des bouteilles. Les poches sur la ceinture sont aussi très pratiques pour y ranger les essentiels que vous aurez besoin régulièrement. En résumé, il est important de s’assurer que votre sac soit muni de plusieurs poches pour différentes utilités.

caractéristiques du sac à dos de randonnée

La housse imperméable : si votre sac à dos ne vient pas avec une housse imperméable, il est très utile de s’en procurer une. Sur les sentiers, personne n’est à l’abri de Mère Nature.
Les points d’attache : les points d’attache externes sont aussi un grand atout pour y attacher des bâtons de marche, des mousquetons, un casque d’escalade, etc. Plus vous augmentez en litrage, plus vous aurez de points d’attache sur votre sac à dos.

Comment bien ajuster son sac à dos?

Desserrez toutes les sangles d’ajustement de votre sac.
Enfilez votre sac et commencez par ajuster la ceinture de taille. Si la ceinture est bien ajustée, vous devriez sentir moins de poids sur vos épaules. La ceinture devrait s’appuyer sur le dessus des os de vos hanches. Si elle est positionnée trop haute, vous serez inconfortable au niveau du ventre. Si elle est positionnée trop basse, elle nuira à vos enjambées.
Ajustez les sangles des bretelles. Elles devraient être suffisamment serrées pour maintenir le sac en bonne position sur votre dos et équilibrer le poids. Cependant, le poids devrait reposer majoritairement au niveau de la taille et non aux épaules.
Ajustez la sangle de la poitrine : elle vient faire en sorte que le sac ne bouge pas. Vous ne devriez pas être restreint dans vos mouvements ni être gêné dans votre respiration.
Ajustez l’angle de votre sac selon l’inclinaison du terrain grâce aux sangles de stabilisation. Elles pourront vous offrir une meilleure stabilité, un meilleur équilibre, une aération rehaussée par moment et même parfois une meilleure liberté de mouvement.

Maintenant que vous avez une meilleure idée des points importants à garder en tête lorsque vous magasinez un sac à dos, vous êtes prêt à partir à la recherche de votre nouveau compagnon de randonnée. Si vous avez toujours des doutes, nos conseillers en magasin se feront un plaisir de vous aider à faire votre choix.

Pour plus de conseils et pour découvrir des destinations et de l’équipement, consultez notre guide de la randonnée.