Les besoins diffèrent selon l’intensité et la durée de l’activité que vous prévoyez faire.
Activités en aérobie
Les activités en aérobie sont de forte intensité et, généralement, d’une durée limitée à moins d’un jour, après quoi vous aurez accès à un habitat chauffé. Choisissez des vêtements offrant un maximum de respirabilité et de transport de vapeur corporelle. Une couche résistante au vent est indispensable si celui-ci est présent. Souvent, ce vêtement offre une résistance à l’eau, à un degré largement suffisant pour une activité physique de forte intensité. De toute façon, vous aurez accès, à la fin de la journée, à un habitat où sécher vos vêtements.
Activités de forte intensité
Les activités de forte intensité et à arrêts fréquents, comme l’escalade de glace, demanderont un système multicouches avec une coquille qui respire beaucoup. Quant au niveau d’imperméabilité exigé, cela dépendra du degré d’humidité rencontré, autant du climat extérieur que de la paroi, ainsi que du nombre de jours pendant lesquels vous ne pourrez pas faire sécher vos vêtements. Votre système multicouches est un ensemble de départ qui vous suivra toute la journée. Ne prévoyez pas, au cours de celle-ci, adapter votre système en enlevant ou ajoutant une couche sous la coquille. L’équipement et les conditions dans lesquels vous vous trouverez empêchent une telle adaptation. Prévoyez plutôt un isolant supplémentaire que vous mettrez par-dessus l’ensemble de base lors des arrêts. Cette pièce sera préférablement une coquille imperméable/respirante ou devra garder ses propriétés isolantes même mouillée.
Activités de randonnée
Les activités de randonnée, qu’elles soient effectuées à pieds, en ski ou en raquettes, demanderont un système multicouches traditionnel, dont vous adapterez le microclimat interne en manipulant le degré d’isolation. Face au climat externe, vous ferez de même en vous adaptant aux conditions du moment. Couvrez-vous du froid avec notre sélection de nombreux manteaux que nous proposons manteaux.
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