Lacordee

Bienvenue à La Cordée!

Entraînement cardio, sports d'endurance et performance - Éditions Géo Plein Air

Agrandir l’image Glisser la souris pour agrandir

Entraînement cardio, sports d'endurance et performance - Éditions Géo Plein Air

34,95 $CA

Soyez le premier à commenter ce produit

TRI-2922072501

Entraînement cardio, sports d'endurance et performance - Éditions Géo Plein Air 

 

Descriptif : 

  • Conseils pour améliorer sa performance et prévenir le surentraînement, les crampes musculaires et les courbatures
  • 100 exemples de séances d'entraînement
  • 25 plans d'entraînement pour mieux performer en vélo de route et de montagne, en course à pied, en natation, en triathlon, en ski de fond et en trekking
  • 260 pages en couleurs
  • Année d'édition : 2009
  • Auteur(s) : Guy Thibault

Rédigez votre propre commentaire

Vous évaluez : Entraînement cardio, sports d'endurance et performance - Éditions Géo Plein Air

Quelle note donneriez-vous à ce produit ? *

  1 étoile 2 étoiles 3 étoiles 4 étoiles 5 étoiles
Répond à mes attentes
Rapport qualité-prix
Je recommanderais ce produit
Performance